鄭州月子中心告訴你測(cè)試寶寶是否過(guò)敏體質(zhì)的方法：

1、假如一個(gè)寶寶小的時(shí)候皮膚上長(zhǎng)濕疹，經(jīng)常身上長(zhǎng)癢疙瘩，就可能是過(guò)敏體質(zhì)；

2、寶寶的皮膚敏感，經(jīng)常長(zhǎng)濕疹，身上常有紅疙瘩和疹子，患處反復(fù)發(fā)作難以治愈；

3、寶寶經(jīng)常性揉眼睛、摳鼻子，常有流鼻涕、打噴嚏癥狀。一打起噴嚏來(lái)一個(gè)接一個(gè)，停不下來(lái)；

4、寶寶眼圈發(fā)黑發(fā)青；

5、寶寶著急或用力哭的時(shí)候，眉毛四周部位就會(huì)發(fā)紅；

6、寶寶多汗、好動(dòng)，容易感冒；

7、跑步或者大笑以后寶寶會(huì)咳嗽，像喘不上氣一樣；

8、晚上睡覺(jué)剛睡下半小時(shí)到兩小時(shí)就會(huì)驚醒夜哭，常有虛汗；

9、寶寶容易氣喘，特別是上樓梯或長(zhǎng)時(shí)間走路跑步時(shí)；寶寶還有雞胸；

10、有家族病史。

如何預(yù)防嬰兒過(guò)敏？

1、嬰兒過(guò)敏主要是由于寶寶接觸到了過(guò)敏原導(dǎo)致身體的過(guò)敏反應(yīng)引起的。因此，預(yù)防嬰兒過(guò)敏，Z重要的就是讓寶寶遠(yuǎn)離環(huán)境中的過(guò)敏原，例如塵螨、煙霧，家中的盆栽植物、寵物毛發(fā)、毛絨玩具和地毯等。

2、食物中的過(guò)敏原也會(huì)導(dǎo)致嬰兒過(guò)敏。許多嬰兒過(guò)敏都是由于蛋白質(zhì)過(guò)敏造成的。因此，1歲以下的嬰兒建議是采用母乳喂養(yǎng)，或者選用低敏配方的嬰幼兒奶粉。對(duì)牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給寶寶食用。且孕婦應(yīng)避免食用含有過(guò)敏原的食物，或者喂食低過(guò)敏原的水解蛋白嬰兒配方奶粉。同時(shí)，推遲寶寶輔食添加的時(shí)間。

3、讓寶寶適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)能提高寶寶抵抗力，增強(qiáng)身體對(duì)過(guò)敏原的抗擊能力。但寶寶做運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意不要在干冷的環(huán)境下進(jìn)行，冬天建議在溫暖濕潤(rùn)的室內(nèi)活動(dòng)，莫因想要鍛煉寶寶體質(zhì)而讓寶寶在雪地里鍛煉；運(yùn)動(dòng)前做好熱身，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，若寶寶出現(xiàn)胸悶、身體不適等癥狀，要立即停止運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)休息。