骨盆是保護(hù)女性卵巢、子宮、膀胱等等重要的部位,是人體脊柱的根基(地下室),骨盆如果傾斜(錯(cuò)位),全身的脊椎就容易失衡。腰腿疼痛、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出、尾骨痛、臀肌或腿部肌肉萎縮、脊椎側(cè)彎、胸部疼痛、高低肩、各種頸椎病都與骨盆傾斜有關(guān)系。還會引起膀胱泌尿器官問題,痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤、不孕不育等諸多婦科及炎癥問題。
女性朋友如果沒有骨盆外擴(kuò)(半脫位)情況的人,基本上婦科疾病問題的機(jī)率幾乎為”零”,腰酸背痛的問題也是非常少,更重要的是身體各部機(jī)能與器官的功能狀態(tài),絕大多數(shù)都沒有啥問題!相反的,幾乎90%以上或多或少都容易有”婦科問題”,而且經(jīng)常腰酸背痛,身體各部器官機(jī)能也是相對的比較差。
如果你中了其中任意一條了,好吧,你的骨盆還沒有閉合,而且身體已經(jīng)開始傾斜了。
1、雙腿伸直,發(fā)現(xiàn)左右腳長度不一;
2、同一雙鞋,鞋底磨損卻不均勻;
3、左右肩膀高度不同;
4、肩頸與背部特別僵硬,怎么按摩都無法舒通;
5、咳嗽、打噴嚏時(shí)漏尿;
6、腹部有下墜感;
7、腰酸背疼、脖子疼、肩膀沉;
8、懷孕前的褲子現(xiàn)在怎么都穿不上;
9、產(chǎn)后性福指數(shù)直線下降。
1、俯臥平躺放松時(shí),可明顯看出”長短腳”。
2、平躺仰臥放松時(shí),可看出兩腳掌外翻的角度(60度為標(biāo)準(zhǔn))。
3、站立時(shí),可發(fā)現(xiàn)高低肩。
4、站立時(shí),可發(fā)現(xiàn)褲管一邊高一邊低。
5、用手摸摸自己的腰部下面兩側(cè),是否一側(cè)胖一側(cè)瘦。
6、仰面向上躺在床上,看看左右腳踝傾斜的角度是否不一致。
7、對著鏡子看看自己的腰部以下,兩邊是否有不對稱的情形,比如腿關(guān)節(jié)是否突出,兩邊臀部是否一樣大。
所以骨盆正了,盆腔自然血液循環(huán)好,體液循環(huán)好,垃圾毒素自然會排出,如果現(xiàn)在已經(jīng)是炎癥或者說絕大多數(shù)女性已經(jīng)骨盆歪斜了(看自己的人中,如果人中歪了骨盆就一定是歪了),一定要盡快進(jìn)行骨盆復(fù)位。