從懷孕的第九個月開始，子宮繼續(xù)生長，子宮的底部達(dá)到28-30厘米的高度，并且已經(jīng)上升到心臟口。擠壓心臟會阻止其像以前那樣自由移動，擠壓胃并減少消化液的分泌，從而使子宮越來越緊迫地壓在膀胱上。這通常會使懷孕的母親感到口臭，心跳加快，食欲下降，尿頻和其他不愉快的反應(yīng)，這常常使懷孕的母親看上去不高興。知母月子公館提醒您：此時您需要特別注意一些事項：

懷孕第9個月應(yīng)該做什么樣的檢查

從現(xiàn)在開始，我需要每周進(jìn)行產(chǎn)前檢查。您可能會發(fā)現(xiàn)胎兒的活動能力較弱，應(yīng)就如何正確監(jiān)測胎兒心率和胎兒運(yùn)動向醫(yī)生咨詢。如果醫(yī)生發(fā)現(xiàn)胎兒很小，他將建議您進(jìn)行胎兒心率監(jiān)測以了解子宮內(nèi)胎兒的狀況，并增加營養(yǎng)。如果嬰兒已經(jīng)很大，您的醫(yī)生可能會要求您適當(dāng)控制飲食，以免嬰兒太大而難以分娩。

孕晚期，孕婦營養(yǎng)

在這個月中，您必須服用維生素以及足夠的鐵，鈣和足夠的水溶性維生素。硫胺素是Z重要的。例如，在懷孕的第9個月，硫胺素缺乏會輕易引起嘔吐，疲勞和疲勞。它也可能在分娩過程中影響子宮的收縮，延長分娩過程并使分娩困難。鐵攝入不足會影響胎兒中鐵的儲存。分娩后，可能會發(fā)生缺鈣性貧血。整個懷孕期間都需要補(bǔ)充鈣，但是嬰兒的鈣中有一半以上是在懷孕的Z后兩個月存儲的。如果懷孕第九個月的鈣攝入不足，則胎兒會在母親的骨骼中使用鈣，這可能會導(dǎo)致產(chǎn)婦疾病。

孕婦在過去三個月中應(yīng)特別注意加強(qiáng)營養(yǎng)，避免局部飲食，并注意飲食中營養(yǎng)成分的合理搭配。

懷孕第九個月，孕媽媽的日常生活

孕婦在準(zhǔn)備分娩以節(jié)省能量時應(yīng)有充足的睡眠和休養(yǎng)期。低跟鞋和平衡鞋Z適合保持平衡。此時不要刺激子宮，并且由于早產(chǎn)的可能性，Z好抑制性生活。不要一次吃太多飯。Z好少食多餐，容易消化且營養(yǎng)豐富。

懷孕第9個月，胎教

撫摸胎兒是一種產(chǎn)前教育。懷孕九個月后，隨著胎兒逐步發(fā)育，孕婦或丈夫可以清楚地觸摸孕婦腹壁上的胎兒的頭部，背部和四肢。您可以輕輕觸摸嬰兒的頭部，定期來回觸摸嬰兒，或輕輕觸摸嬰兒的四肢。當(dāng)胎兒感覺到觸摸的刺激時，它將提示嬰兒做出相應(yīng)的反應(yīng)。觸摸順序可以從頭開始，然后從后到臀部，再到四肢。它應(yīng)該輕盈有序，有利于胎兒的感覺系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的發(fā)育。